PORADNICTWO PSYCHOLOGICZNE
Kryzysy są naturalnymi zdarzeniami w życiu każdego człowieka. Często radzimy sobie z nimi samodzielnie lub z niewielką pomocą otoczenia. Niestety czasami pojawiają się trudności, z którymi ciężko poradzić sobie samemu. W takiej sytuacji jednym z możliwych rozwiązań jest wsparcie ze strony psychologa.
Poradnictwo psychologiczne odbywa się w formie kilku spotkań. Nadrzędnym celem jest tu zidentyfikowanie problemu i poszukiwanie sposobów jego rozwiązania. Spotkania obejmują:
- diagnozę problemu – zidentyfikowanie trudności, z jaką Klient sobie nie radzi
- określenie czynników podtrzymujących istnienie problemu oraz trudności związanych z jego rozwiązaniem
- poszukiwanie nowych sposobów rozwiązania trudności
- wzmocnienie w realizowanych przez Klienta zmianach
Poradnictwo psychologiczne może Ci pomóc:
- uwolnić się od napięć wynikających z mających miejsce aktualnych trudności, co osiąga się przez wyrażenie ich w obecności psychologa
- zidentyfikować problem powodujący aktualne trudności oraz czynniki podtrzymujące problem i utrudniające jego rozwiązanie
- poszukać sposobu rozwiązania problemu (trudności), na podstawie nowych zachowań własnych i osób zaangażowanych w podtrzymywanie czynników utrudniających rozwiązanie problemu
- wzmocnić się w realizowanych przez Ciebie zmianach
Wspierające spotkania z psychologiem mogą Ci pomóc w trudnościach związanych z:
- pracą i życiem zawodowym
- usamodzielnianiem się
- podejmowaniem ważnych decyzji
- konfliktami z osobami ze swojego otoczenia
- przeżywaniem żałoby, choroby, śmierci lub straty
- innymi kryzysami w życiu osobistym i zawodowym
